Splňte predsavzatia roku 2023
Todos nenavrhuje plniť predsavzatia, najmä na začiatku roka, po dovolenke, však? Všetci vieme, že je veľmi ťažké ich dosiahnuť, pretože musíme byť veľmi stáli a mať veľa vôle. Dnes vám prinášame niekoľko aplikácií na zvýšenie produktivity, ktoré vám ich pomôžu dosiahnuť.
Dávame vám príklad novoročných predsavzatí. Na začiatku nového roka a po vianočnej nádielke si určite všetci dávame ciele, ktoré musíme splniť. Chudnúť, cvičiť, prestať fajčiť, písať si denník môže byť najpoužívanejšie.
No, dnes si povieme niečo o aplikáciách, ktoré nám pomôžu dosiahnuť naše ciele.
Aplikácie, ktoré vám pomôžu splniť uznesenia z roku 2023:
Hovoríme s vami o aplikáciách, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Vybrali sme tie najvšeobecnejšie účely, aj keď ak je váš niečo konkrétnejšie, určite si v našom širokom výbere aplikácií pre iPhone a iPad nájdete to svoje.
Ak je jedným z vašich predsavzatí na rok 2023 vytvoriť si zvyk, Streaks vám to pomôže dosiahnuť:
Streaks
Ideálne na vytváranie návykov. Čím viackrát ste návyk často úspešne dokončili a vybudovali ste si „sériu“, tým ťažšie je ho prelomiť. Veľmi jednoduchá aplikácia, ktorá sa nastavuje a používa a je kompatibilná s Mac, iPhone, iPad aApple Watch Na nasledujúcom odkaze sa s nimi môžete zoznámiť trochu viac a máte prístup k ich priamemu stiahnutiu.
Streaks
Ak sa chceš zdravo stravovať, Ekilu je tvoja aplikácia:
Ekilu
Aplikácia na varenie a zdravé stravovanie v roku 2023. Objavte viac ako 2 000 receptov na varenie na zlepšenie vašej výživy, vášho tela a mysle pomocou najlepšieho návyku zdravého života. Vyberte si svoj jedálniček a vychutnajte si zdravé recepty, ktoré vám najviac chutia s pestrými a vyváženými jedlami, BEZ VINY.
Stiahnuť Ekilu
Prestať fajčiť v roku 2023 bude možné s QuitNow!:
Prestaňte teraz! Pomôže vám to vo vašich predsavzatiach na rok 2023
Ak chcete prestať fajčiť jednoduchšie, táto aplikácia bude pre vás užitočná. Fajčenie nie je dobré pre vaše telo. Prečo by ste mali prestať fajčiť? Keď prestanete fajčiť, získate kvalitu života, a to ako vo vašom, tak aj vo vašom okolí.Najlepší spôsob, ako prestať fajčiť a začať život bez dymu, je mať vždy po ruke QuitNow.
Stiahnuť QuitNow!
7 Minute Workout je aplikácia, ktorá vám pomôže začať cvičiť:
7minútové cvičenie
Nemáte veľa času?. Neboj sa. Jednoduché, rýchle a efektívne cvičenie vám zaberie len 7 minút denne, nepotrebujete žiadne vybavenie ani posilňovňu, môžete cvičiť doma alebo kdekoľvek a kedykoľvek.
Stiahnuť 7minútový tréning
Ak je jedným z vašich cieľov na rok 2023 začať behať, Strava je aplikácia, ktorú potrebujete:
Strava
Táto aplikácia je najlepšia aplikácia na sledovanie vašich behov. Môžete si nastaviť týždenné, mesačné a ročné ciele najazdených kilometrov (čo sú dobré novoročné predsavzatia) a zdieľať svoje výsledky so svojimi priateľmi.Na motiváciu sú tu aj rebríčky pre rôzne segmenty.
Stiahnuť Strava
Petit BamBou vám pomôže začať na ceste meditácie:
Petit BamBou vám pomôže dosiahnuť jedno z vašich predsavzatí na rok 2023
Ak je vaším cieľom v tomto novom roku začať s meditáciou, neexistuje na to lepšia aplikácia ako Petit Bambou. Ak chcete vedieť, ako to funguje a máte prístup k jeho priamemu stiahnutiu, neváhajte kliknúť na nasledujúci odkaz.
Petit Bambou
Ak si chceš písať denník, Day One je tvoja aplikácia:
Prvý deň
Existuje veľa aplikácií na vytvorenie denníka, ale možno je prvý deň najlepší zo všetkých. Táto aplikácia nanovo definuje koncept vedenia denníka. Neváhajte si ho stiahnuť a vyskúšať. Získal mnoho ocenení a každý deň ho používajú milióny ľudí.
Stiahnuť prvý deň
Ak chcete schudnúť a schudnúť v roku 2023:
Kombinácia aspoň vyššie uvedených aplikácií Ekilu a 7 minút tréningu vám pomôže schudnúť, ak budete stáli a disciplinovaný@.
Dúfame, že s touto kompiláciou aplikácií splníte všetky predsavzatia, ktoré si dáte v roku 2023.
Pozdravujem.
