Aplikácia na lepší spánok
Aplikácií tohto typu je veľa. Na webe sme vám povedali o niektorých z nich, napríklad Loóna, s ktorými môžete bojovať s nespavosťou a v noci zle odpočívať. Mnoho ľudí trpí týmto problémom a pravdou je, že je to situácia, mnohokrát zúfalá.
Tento týždeň sme narazili na Rise: Sleep & Energy Tracker , aplikáciu pre iPhone, ktorá je úplne v angličtine, ale vďaka svojmu rozhraniu a funkčnosti nás skutočne zaujala. Pre tých z vás, ktorí nie sú oboznámení s jazykom, bude zo začiatku ťažké sa k aplikácii dostať, no nie je nič lepšie, ako použiť prekladač, ktorý vám pomôže všetkému porozumieť.
Je to jedna z najsťahovanejších aplikácií na spanie v USA a jedna z najlepšie recenzovaných aplikácií.
Jedna z najlepších aplikácií na spanie:
Na to, aby sme sa k nemu dostali, musíme najprv nechať náš e-mail. Predstavíme ho a potom budeme musieť odpovedať na pár otázok o sebe a udeliť povolenia na prístup k monitorovaniu športu a k aplikácii iOS He alth.
Otázky a povolenia
Po zodpovedaní všetkých otázok sa budeme musieť prihlásiť na odber, aby sme mohli aplikáciu používať. Neboj sa. Počas prvého týždňa nebudete platiť nič. Je úplne zadarmo, takže ho môžete používať 7 dní a uvidíte, či vás presvedčí alebo nie. Ak vás presvedčí, nemusíte robiť nič, bude vám účtovaných 59,99 €, ktoré trvá predplatné na rok. Ak nechcete platiť, môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Týchto 7 dní budete mať zadarmo, aj keď sa odhlásite v minúte, keď sa prihlásite na odber.
Po prihlásení sa kúzlo začína. Uvidíte všetky druhy údajov o vašej dennej energii. Osobne som bol v úžase pri pohľade na môj energetický graf, pretože to vyšlo. Presne v uvedených chvíľach mám depresie.
Denný energetický cyklus
Do nášho dňa môžeme pridať zvyky, aby krivka bola rovnako vierohodná ako realita. Môžeme pridať hodiny športu, práce, relaxu, kávy, ku ktorým môžeme pridať upozornenia, ktoré nás upozornia.
V sekcii "Pokrok", ktorú vidíme v spodnom menu obrazovky, máme prístup ku všetkým štatistikám nášho nočného odpočinku.
Štatistiky tejto spánkovej aplikácie
Navyše má zaujímavý Widget s predplatným.
Aplikácia je kompatibilná s Apple Watch, takže môžeme perfektne sledovať spánok z hodiniek Apple.
Kompletná aplikácia, ktorú vám odporúčame vyskúšať a predovšetkým sa v nej orientovať, aby ste čo najlepšie využili jej potenciál. Je škoda, že je to v angličtine, ale ako sa hovorí, ak nehovoríte týmto jazykom, prekladateľ vám pomôže pochopiť všetko. Všetko je preto, aby ste si dobre oddýchli a začali dni s veľkou energiou.
