V súčasnosti známy ako syndróm dráždivého čreva (IBS) je skupina funkčných zmien, ktoré sa vyznačujú tým, že spôsobujú bolesť brucha a nepríjemné pocity v bruchu (nepríjemný pocit, ktorý sa neoznačuje ako bolesť), keď sa osoba chystá vyprázdniť, ktoré sú spojené so zmenami v rytme evakuácie a / alebo s ich charakteristikami, ktoré ovplyvňujú kvalitu života ľudí.
Ste v prítomnosti tohto syndrómu, ak nedôjde k žiadnym metabolickým alebo štrukturálnym poruchám alebo k infekcii, ktorá oprávňuje na objavenie sa príznakov.
IBS je veľmi ťažké určiť, pretože tam je žiadna testovací špecifické alebo klinická analýza ako k diagnostike a k liečbe tohto syndrómu tiež často spojená s inými chorobami, ako je fibromyalgia, depresia a chronickej únavy, spolu s ďalšími zmenami ako sú bolesti krížov a hlavy.
Takto existujú ďalšie príznaky, ktoré spolu s hlavnými pomáhajú charakterizovať alebo odlíšiť syndróm, sú to: abnormálna frekvencia stolice, kozia stolica, pastovitá alebo tekutá stolica, pocit nutkania na defekáciu, pocit neúplnej evakuácie., napínanie na dosiahnutie vyprázdňovania, prítomnosť hlienu v stolici a pocit nafukovania a / alebo brušných plynov.
Na druhej strane potraviny, ktoré sa konzumujú, majú zásadný význam pre ľudí trpiacich podráždeným črevom, pretože väčšina z nich má mierne príznaky alebo prichádzajú a odchádzajú, ktoré zvyčajne súvisia s jedlom alebo stresom. V týchto prípadoch je potrebné určiť, ktoré potraviny spôsobujú príznaky a pokúsiť sa im čo najviac vyhnúť.
Štúdie preukázali, že príznaky, ktoré najviac spôsobujú príznaky, sú: káva, alkohol, mliečne výrobky a potraviny s vysokým obsahom tukov. Odporúča tiež vyhnúť sa alebo znížiť konzumáciu zemiakov, cestovín, chleba, pizze, koláčov, karfiolu, kapusty, brokolice, fazule a cíceru, šošovice a hrášku, listov zeleniny, omáčok so smaženým olejom, citrusov, pikantných, cibule a Korenie.
Táto strava však nie je vo všetkých prípadoch prísna alebo homogénna. Preto sa človek musí zamerať na identifikáciu, ktoré potraviny sú aktivátormi roznecovania príznakov, vytvoriť si vlastnú stravu a pokúsiť sa tak viesť optimálny život. Pitná voda tiež veľmi pomáha vyhnúť sa príznakom.
Je veľmi dôležité, aby osoba trpiaca podráždeným črevom pochopila, že príčinou bolesti, ktorú cítia, nie je život ohrozujúce ochorenie, napríklad rakovina. Aj emócie teda ovplyvňujú zvýšenie alebo zmiernenie bolesti, pretože sa hovorí, že tento syndróm je v mnohých prípadoch spôsobený vplyvom psychologických faktorov, ktoré spôsobujú zmeny a / alebo tráviacu citlivosť.
