Je to súbor starodávnych techník používaných v oblasti alternatívnej medicíny, najmä čínskej medicíny, ktoré pozostávajú zo stimulácie určitých oblastí tela, jednej z techník tejto modality prírodnej medicíny, ktorá sa najviac uplatňuje. Vo svete to je ten, ktorý používa malé ihly ako hlavný nástroj, ktorý je potrebné zaviesť do určitých oblastí tela, ktoré už sú zavedené, aby sa zmiernila bolesť a dokonca aj niektoré choroby. Odpradávna akupunktúru používa spoločnosť východného sveta tisíce rokov, v súčasnosti sa však táto prax presunula do západných oblastí planéty, ktorú využívajú milióny ľudí.
Odborníci tvrdia, že bola vytvorená v Číne v roku 100 pred naším letopočtom. Existujú však údaje, ktoré naznačujú, že sa praktizovala už predtým, počas svojej histórie mala vzostupy i pády, jej popularita závisela od faktorov, ako je politika a jej prijatie vtedajší lekári, neskôr v šiestom storočí sa rozšírila do rôznych ázijských krajín, ako je Japonsko a Kórea, a potom sa rozšírila na európsky kontinent. Jeho história na americkom kontinente začína v roku 1900, keď sa dostane do Spojených štátov a niektorých krajín v regióne.
Účinky akupunktúry na zdravie sú podľa odborníkov veľmi rozmanité, medzi ktoré možno zahrnúť zvýšenie plodnosti, pretože sa verí, že táto technika dokáže znížiť hormóny zodpovedné za generovanie stresu, ktoré sa im vyčítajú. prvky neplodnosti, okrem tejto akupunktúry má schopnosť zvyšovať pohyb krvi smerom k mužskému reprodukčnému orgánu, čo uľahčuje proces oplodnenia, okrem toho môže tiež pomôcť regulovať menštruačné obdobia u žien.
V prípade bolesti v oblasti chrbta odborníci tvrdia, že má schopnosť výrazne zmierniť intenzitu bolesti, pretože pri jej aplikácii môže telo prirodzene produkovať analgetiká. Štúdie vykonané v Číne preukázali, že je schopná zmierniť určité príznaky úzkosti, ak sa podáva v kombinácii s určitými liekmi.
