Slovo atletika pochádza z gréckeho „Athlon“, čo znamená boj, boj. Jedná sa o súťažný šport pre jednotlivca i skupinu, ktorý pozostáva z niekoľkých testov, v ktorých sa demonštrujú rôzne fyzické a technické zručnosti, ktoré umožňujú ich rozvoj.
Tieto skúšky sa môžu vykonávať na vonkajších alebo vnútorných kurtoch, ktoré spĺňajú množstvo technických požiadaviek. Všeobecným cieľom tejto disciplíny je boj proti času a vzdialenosti.
Atletika je považovaná za jeden z najstarších športov na svete. Pretože jeho vzhľad pochádza z prvých olympijských hier, ktoré sa konali v starovekom Grécku v roku 776 pred naším letopočtom. Bola to však práve Európa v priebehu 19. storočia, v ktorej sa zaviedli mnohé pravidlá a disciplíny, ktoré sú dnes známe.
To sú niektoré z atletických disciplín
Šprintové preteky: v týchto pretekoch sa športovec krčí na štartovej čiare, po štartovacej strele odchádza v plnej rýchlosti, aby dosiahol cieľ v čo najkratšom možnom čase. Preteky v šprinte sú také, ktoré bežia na 50 a 60 metrov, ale existujú aj preteky na 100, 200 a 400 metrov, v ktorých sa vyžaduje väčší fyzický odpor ako rýchlosť.
Prekážky: ide o rýchlostné preteky, v ktorých musia súťažiaci skákať sériu desiatich prekážok zvaných ploty, ktoré môžu byť vyrobené z dreva a kovu alebo z plastu a kovu. Na 110 metrov sa spravidla jazdia vysoké prekážky, 200 metrov nízke prekážky a 400 metrov stredné prekážky.
Prekážková dráha: športovci musia skákať rad prekážok, rieku a ďalšie prekážky na vzdialenosť takmer vždy 3 000 metrov.
Štafetový beh: ide o skúšku pre štvorčlenné tímy, ktorá spočíva v tom, že každý účastník prejde určitú vzdialenosť a prejde pevnou tyčou nazývanou svedok iného účastníka. V pretekoch na 400 metrov musí každý člen tímu prejsť 100 metrov, čo je známe ako závod 4 x 100 a 800 metrov je 4 x 200 metrov.
Skok do výšky : cieľom tejto disciplíny je prekonať skok bez toho, aby ste zrazili vodorovnú čiaru nazývanú stuha. Tento pás je zavesený na dvoch zvislých tyčiach oddelených asi 4 metrami. Každý pretekár má celkovo tri pokusy o prekonanie rovnakej výšky.
Skok o žrdi : V tejto disciplíne sa športovec snaží prekonať tyč umiestnenú vo veľkej výške pomocou tyče zo sklenených vlákien nazývanej tyč.
Skok do diaľky: pretekári dobehnú na diaľku a sú vyhodení z radu ohraničeného zvyčajne plastelínou, ktorý spadne do pieskoviska. Cieľom tejto disciplíny je, aby športovci pri výskoku položili nohy dopredu na maximálnu možnú vzdialenosť.
Trojskok: spočíva v prekonaní maximálnej vzdialenosti tromi po sebe nasledujúcimi skokmi.
Vrh guľou: podstatou tejto kategórie je vrhnúť čo najviac kovovú guľu, ktorá váži u mužov 7,26 kg a u žien 4 kg.
Hod diskom: myšlienka držať disk na prstoch a predlaktí na vrhacej strane, potom sa otočiť a rýchlo ho vyhodiť do vzduchu, natiahnuť ruky. Tento plochý disk má kovovú hranu a stred, ktoré sú vyhodené z kruhu označeného s priemerom 2,5 metra.
Hod kladivom: Kladivo je ťažká kovová guľa pripevnená drôtom s rukoväťou na konci. Tieto tri guľové, drôtené a držadlové prvky vážia 7,26 kg a tvoria jednotku s maximálnou dĺžkou 1,2 metra. Pri štarte musí športovec uchopiť rukoväť oboma rukami a držať nohy v pokoji, otáčať loptou v kruhu, ktorý mu prechádza cez hlavu, až kým nedosiahne výšku kolien, aby dosiahol maximálnu rýchlosť, a potom sa zapne to isté dva až trikrát, potom sa uvoľnite smerom hore a dopredu v uhle 45 stupňov. Aby bol hod platný, musí klesnúť v oblúku 90 °.
Hod oštepom: je to oštep s kovovou špičkou, ktorý má minimálnu dĺžku 2,6 metra pre mužov s hmotnosťou 800 g a 2,2 metra pre ženy s hmotnosťou 600 g. Má strunovú rukoväť umiestnenú v ťažisku oštepu dlhej asi 15 cm. Oštep musí byť držaný touto rukoväťou a uvoľnený pred dosiahnutím konečnej značky plavebnej dráhy, uhol odchodu je veľmi dôležitý pre dosah hodu. Každý účastník má šesť príležitostí na uvedenie do života.
Desaťboj: pozostáva z desiatich testov, ktoré sa uskutočňujú v priebehu dvoch dní a pri ktorých sa testuje fyzická všestrannosť účastníkov. Tieto podujatia zahŕňajú šprinty na 100 m, skok do diaľky, vrh guľou, skok do výšky, šprint na 400 m, prekážky na 110 m, hod diskom, skok o žrdi, hod oštepom a šprint 1 500 m.
Maratón: sú to preteky, ktorých vzdialenosť presahuje 3 000 metrov, nazývajú sa udalosti na veľkú vzdialenosť alebo na veľké vzdialenosti. Odohrávajú sa v rôznych scenároch s rôznymi stopami.
Marec: sú to preteky medzi 1 500 metrov a 50 kilometrami, podstatou tohto preteku je nebežať. Za týmto účelom zostáva päta predného chodidla v kontakte so zemou, kým sa s ním prestane dotýkať špička zadného chodidla.
