Vzťah kríza je definovaná ako v období konfliktov o celom rade otázok veľkého významu, ktoré sa odohrávajú okolo vzťahu, ktorý môže skončiť byť rozhodujúce o tom, či alebo nie oni pokračovať spoločne. Ľudia vo všeobecnosti požadujú, aby sme boli s ich partnerom úplne spokojní. Ak však existujú argumenty, zrady, nedorozumeniaalebo situácie veľkých ťažkostí pre jednu alebo obe strany vzťahu, ktoré urýchľujú rozhodnutie o zachovaní vzťahu alebo nie, nepochybne existuje vzťahová kríza. Vzťahy zvyčajne prechádzajú sériou etáp, ktorých začiatkom je fáza zamilovanosti, kde bezpochyby prevláda láska, ktorá však po skončení tejto etapy bude realita videnia druhého človeka ako a tak, ako to je, kde sa prejavujú cnosti a nedostatky každého z nich, potom sa zvyčajne objavujú krízy.
U mnohých párov si riešenie ich problémov nevyžaduje pomoc psychológa, pretože majú schopnosť vykonávať nevyhnutné zmeny, aby mohli pokračovať v osobnom rozvoji. Existujú však páry, ktorým táto kapacita chýba, a sú nútené vyhľadať terapeutickú pomoc, aby si dali druhú šancu a dokázali vyriešiť konflikty. Odborníci ubezpečujú, že jednotlivec je ochotný a pripravený tolerovať všetky druhy utrpenia, pokiaľ v ňom nájde nejaký zmysel.
Všeobecne platí, že keď sa krízové páry rozhodnú zúčastniť sa terapie, je to preto, lebo sa snažia zanechať svoje konflikty a bolesť, ktorú vo vzťahu vytvárajú. Aby sa to už nestalo, je potrebné zdôrazniť konflikt, utrpenie, to, čo ho spôsobilo, následky, ktoré zanechal, a nájsť spôsob, ako kontextualizovať a následne poskytnúť alternatívy, ktoré ho riešia, a ak je to možné, zmysel a význam pre vzťah, ktorý sa má zachrániť. Pri mnohých príležitostiach je možné pozorovať, ako páry po bolestivom zážitku vyjdú posilnené, a potom sa im podarí vzťah zlepšiť a prehĺbiť.
