Slovo schopnosť je odvodené z latinského „habilĭtas“, habilitātis, ktorý označuje „kvalitu zručnosti“ z latinského „habilis“. Schopnosť má moc niečo urobiť alebo vykonať určitú akciu. Ak nemáte schopnosť niečo robiť, znamená to, že vám chýbajú vedomosti, sila alebo zdroje potrebné na vykonanie akcie alebo úlohy. Schopnosť človeka sa dá posúdiť podľa toho, čo vie alebo koľko toho dosiahol. Inými slovami, je to zručnosť alebo kvalita, ktorú človek získal alebo získal na dosiahnutie určitých stanovených cieľov, to znamená schopnosť adekvátne vykonať konkrétnu akciu.. Je potrebné poznamenať, že väčšina ľudí, vrátane tých, ktorí majú mentálne postihnutie alebo motorické problémy, môžu mať určité schopnosti a odlišovať sa od ostatných.
Niekedy sú tieto schopnosti jednotlivca skryté, a preto je nanajvýš dôležité, aby boli objavené, aby sa mohol rozvíjať ako človek schopný vykonávať určité úlohy. Existujú ľudia, ktorí si myslia, že nemajú schopnosti na šport, umenie, štúdium alebo dokonca na manuálne činnosti, pretože sa mnohokrát ani neobťažujú vyskúšať alebo to zvládli, ale s negatívnymi výsledkami alebo s nesúhlasom iných ľudí. a reagujú na svoje vlastné popretie a prestávajú sa snažiť.
V oblasti psychológie existuje prístup k týmto zručnostiam, ktorý vychádza z kognitívneho procesu ľudí, kde sa schopnosť týka systému operácií, v ktorých dominuje jednotlivec, ktorý reaguje a reguluje cieľ, a ktorý bol získaný v forma návykov a vedomostí; a týmto spôsobom to je, že sa schopnosti rozvíjajú rýchlo alebo pomaly, čo závisí od každého predmetu. Takže na jednej strane sa rozvíjajú manuálne schopnosti a telesná zručnosť, ktoré sú základom fyzických schopností; a na druhej strane logické uvažovanie spolu s pamäťou, schopnosť pozorovania okrem iného; ktorými sú takzvané intelektuálne schopnosti.