Dojčenie je doba, počas ktorej sa dieťa živí výlučne materským mliekom. Je to najlepšie jedlo, ktoré môže dieťa dostať, pretože poskytuje všetky výživné látky potrebné pre jeho vývoj a rast.
Za účelom kŕmenia novorodenca sú matkine poprsie počas tehotenstva pripravené na produkciu mlieka. Žena by sa mala pripraviť na dojčenie svojho dieťaťa a starostlivosť o svoje bradavky, aby ich posilnila.
Počas prvých niekoľkých dní dojčenia žena produkuje hustú nažltlú tekutinu zvanú mledzivo. Kolostrum je látka pred mliekom, ktorá obsahuje bielkoviny, vitamíny, minerálne soli, leukocyty a čiastočky mledziva. Má laxatívne vlastnosti a poskytuje dieťaťu protilátky, ktoré ho imunizujú proti určitým chorobám.
Od piateho dňa laktácie zvyšuje materské mlieko koncentráciu tukov a vitamínov, až kým sa z neho nestane zrelé mlieko, ktoré sa objaví na desiaty deň. Toto mlieko nie je príliš priehľadné a modrobiele farby, obsahuje laktózu, laktalbumín, vitamíny a minerály, hormóny a lipidy.
Ďalšou výhodou dojčenia je, že umožňuje matke znovu získať hormonálnu rovnováhu, predchádza rakovine prsníka a poskytuje matke a dieťaťu emočné uspokojenie.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča výlučné dojčenie počas prvých šiestich mesiacov života. Bude sa udržiavať a zavádza sa doplnkové kŕmenie pomaly a postupne od šiestich mesiacov, kým sa matka nerozhodne prestať dojčiť.
Dojčiaca matka vyžaduje vyváženú stravu, aby zabezpečila lepšie mlieko. Musíte byť opatrní pri konzumácii drog, alkoholu, liekov a akýchkoľvek látok, ktorých účinky nie sú jasné a známe. Tam sú prípady, keď dojčenie nie je možné, keď matka má chorobu AIDS, syfilis, herpes simplex, alebo podstupujúcich chemoterapiu, atď. V takom prípade sa odporúča umelé dojčenie (umelé mlieko).
