Mnemotechnická pomôcka alebo mnemotechnická pomôcka, ako je tiež známa, je názov, ktorým je opísaná technika zapamätávania, ktorá je založená na asociácii informácií, ktoré sa majú uchovávať, s údajmi, ktoré sú už súčasťou pamäte človeka. V rámci psychológie a pedagogiky sa mnemotechnika považuje za umenie, ktoré je zodpovedné za uľahčenie memorovania konvenčnými prostriedkami alebo zariadeniami.
Mnemotechnická pomôcka znamená preťaženie ducha používaním mnohých pomocných myšlienok, ktoré je potrebné zachovať, okrem ich vzťahu s ústrednými myšlienkami. Všeobecne mnemotechnické techniky spočívajú v prepojení štruktúr a obsahu, ktoré je potrebné uchovať, s určitými fyzickými miestami, ktoré sú usporiadané s ohľadom na koexistenciu.
Je dôležité si uvedomiť, že existujú rozdiely medzi pamäťou a mnemotechnikou. Pretože na jednej strane je pamäť opísaná ako schopnosť zadávať, udržiavať a načítať určité informácie; zatiaľ čo mnemotechnická pomôcky je technika, ktorá sa používa na byť schopný až pamätať skutočnosť.
V súčasnosti existuje rad techník, ktoré slúžia na zvýšenie úrovne zadržania, ako napríklad tvorba slov s iniciálami každého výrazu, ktorý si chce dotyčná osoba zapamätať, tvorba mentálnych schránok, ako aj konverzie čísel.
Mnemotechnické pravidlá majú zvyčajne veľké výhody, nehovoriac o tom, že sú dosť jednoduché a úzko súvisia s myšlienkami, ktoré si jednotlivec chce uchovať v pamäti, ako je to v prípade dôležitého dátumu alebo série slov. V tomto zmysle existujú rôzne mnemotechnické pomôcky, medzi najpoužívanejšie patrí:
- Mentálne políčka: ide o prepojenie slov, ktoré si chcete ponechať, pomocou zoznamu slov známych a štruktúrovaných samotnou osobou.
- Číselné prepočty: Toto sa vyznačuje skutočnosťou transformácie čísel na spoluhlásky a tiež pridávaním samohlások do podoby slova. Jednotlivec musí preto vytvoriť tabuľku, v ktorej každé číslo zodpovedá spoluhláske.
