Osteopénie je stav charakterizovaný stratou kostnej denzity (kvalita kosti). Dalo by sa povedať, že osteopénia je menšie zlo ako osteoporóza, napriek ich podobnostiam však nie je možné nadviazať úplne priamy vzťah, pretože ak sa osteopénia lieči včas, môže sa odstrániť a nespôsobovať osteoporózu, ale Existujú prípady, kedy Osteopénia pokračuje v putovaní a opotrebováva kosti, takže sú vážne zraniteľné voči zlomeninám a vážnejším zraneniam.
Osteopénia má tú vlastnosť, že sa začína formovať asymptomaticky, to znamená, že neprináša žiadne príznaky ani bolesť. Osoba môže zistiť, že má osteopéniu, a to pomocou testu s názvom Bone Densimetry, ktorý je akýmsi hodnotiteľom pomocou ultrazvukovej vzorky a porovnania v tabuľkovom prehľade. Aplikuje sa v „mäkkej zóne“, kde je kosť blízko, napríklad bedrová kosť, ruka, päta chodidla. Táto štúdia však odráža odhadovanú priemernú hodnotu, ktorá nebola špecifikovaná, preto je vhodné vykonať kompletnú štúdiu celej kostnej hmoty, ktorá bola poskytnutá skenerom.
Hlavnými minerálmi prítomnými v kostiach sú vápnik a zinok, ktoré pri začiatku procesu demineralizácie chýbajú ako prvé, a tým sú kosti vystavené mnohým komplikáciám, najmä zlomeninám. Existujú prípady, keď choroba odmietne liečbu, ktorá sa poskytuje na základe minerálov, ktoré kostiam chýbajú. V tomto prípade je degeneratívny proces závažnejší a môže sa zmeniť na osteoporózu.
Son las mujeres quienes están más propensas a tener Osteopenia, después de los 35, comienza el proceso de entrada a la menopausia lo cual abre las puertas a muchas enfermedades y a la pérdida de minerales y nutrientes básicos para el buen funcionamiento del organismo. El hombre por su parte también puede sufrir de esta enfermedad, pero la estadística sostiene que es la mujer quien padece con mayor frecuencia de Osteopenia. La ingesta de suplementos vitamínicos ricos en proteínas y calcio puede representar una mejora para quienes padecen de los síntomas, pero en realidad lo que se debe tener en cuenta es la capacidad del organismo de asimilar este calcio “artificial“, se debe para evitar desde temprana edad tomar el calcio necesario sin llegar a los excesos.
