Začalo to, samozrejme, Freudom. Psychoanalýza sa týka teórie fungovania mysle aj spôsobu liečby. V posledných rokoch obe ustúpili tradičnejším prístupom založeným na výskume, psychoanalýza však zostáva prosperujúcou oblasťou.
Viera v prvenstvo nevedomej fantázie, sexuálne túžby (libido, závisť penisu, oidipálny komplex) a sny zakolísali. Ale Freud tiež identifikoval základné mentálne manévre ako prenos, projekcia a obrana a ukázal, ako narušujú naše fungovanie. Ako liečba založená na rozšírenom sebapoznávaní sa psychoanalýza vyvinula mimo tichý stereotyp.
Psychoanalýzu založil Sigmund Freud (1856-1939). Freud veril, že ľudia sa môžu uzdraviť tak, že si uvedomia svoje nevedomé myšlienky a motiváciu, čím získajú nadhľad. Cieľom psychoanalytickej terapie je uvoľniť potlačené emócie a zážitky, to znamená urobiť z bezvedomia vedomie. Je možné jedine človeku pomôcť a „vyliečiť ho“ iba vďaka katarznej skúsenosti (tj. Uzdraveniu).
- Psychoanalytickí psychológovia vidia psychologické problémy zakorenené v nevedomej mysli.
- Zjavné príznaky sú spôsobené skrytými (skrytými) poruchami.
- Medzi typické príčiny patria nevyriešené problémy počas vývoja alebo potlačená trauma.
- Liečba sa zameriava na uvedenie potlačeného konfliktu do vedomia, kde si s ním klient poradí.
Ako môžeme pochopiť nevedomú myseľ?
Pamätajte, že psychoanalýza je terapia aj teória. Psychoanalýza sa bežne používa na liečbu depresie a úzkostných porúch. Pri psychoanalýze (terapii) umiestnil Freud pacienta na gauč, aby si oddýchol, a sedel za nimi a robil si poznámky, keď rozprávali svoje detské sny a spomienky. Psychoanalýza je dlhý proces, ktorý by vyžadoval mnoho stretnutí s psychoanalytikom.
Vzhľadom na povahu obranných mechanizmov a neprístupnosť deterministických síl pôsobiacich v bezvedomí je psychoanalýza v klasickej podobe dlhým procesom, ktorý často zahŕňa 2 až 5 sedení týždenne po dobu niekoľkých rokov.
Tento prístup predpokladá, že samotná redukcia symptómov je relatívne bezvýznamná, pretože ak sa základný konflikt nevyrieši, ďalšie neurotické príznaky sa jednoducho nahradia. Analytik je zvyčajne „prázdna obrazovka“, ktorá o sebe odhaľuje veľmi málo, aby pacient mohol využiť priestor vo vzťahu na prácu na svojom bezvedomí bez zásahov zvonku.
Psychoanalytik pomocou rôznych techník povzbudzuje pacienta, aby rozvíjal predstavy o svojom správaní a význame symptómov, vrátane atramentových škvŕn, parapraxov, voľnej asociácie, interpretácie (vrátane analýzy snov), analýzy rezistencie a analýzy prenosu.
