Sexuálna výkonnosť predstavuje mieru spokojnosti, ktorú môže partner dosiahnuť pri sexuálnom kontakte. Stereotypy sú jednou z hlavných nevýhod pre zábavu v súkromí. Individuálne môžu tieto druhy psychosociálnych predsudkov narušiť sexuálnu aktivitu človeka a tiež zmeniť jeho výkon v intímnych vzťahoch. Požiadavky a prvky sa však môžu časom zmeniť.
Sexuológ Roberto Soto y Ramírez tvrdí, že sexuálna výkonnosť muža sa môže líšiť v závislosti od jeho zdravotného stavu, veku a fyzického stavu, sú však stanovené určité fázy jeho sexuálneho života, v ktorých harmonizuje určité vlastnosti.. Pravdepodobne odhaľuje odborník, je to preto, že ich zmeny spoľahlivosti alebo ich životný transformácie ako ich deti v neskoršom veku; zároveň, pretože lepšie poznajú svoju sexualitu. Muži sa naopak zúčastňujú na tom, že sú so svojou partnerkou oveľa spokojnejší, ak je veľmi prítulná, čo sa javí ako výhoda pre lepšiu sexuálnu výkonnosť. Vzhľadom na jeho dôsledky a dôležitosť v rámci stabilného partnerského vzťahu
Má sa za to, že vek 20 rokov je štádiom najväčšej sexuálnej výkonnosti pre mužov kvôli vysokému libidu a energii. Ak stále existujú určité predsudky, pretože si chcú vychutnať čo najväčší počet zážitkov, zároveň ide o fázu s viacerými sexuálnymi fantáziami. Sú vystavení sexuálnej úzkosti a predčasnej ejakulácii z psychologických dôvodov; a preto je ich sexuálna výkonnosť rozsiahla a energická.
Od 30 rokov sú viac prepojení so svojimi zážitkami a sexuálnou aktivitou, už to nie je o frekvencii, ale o kvalite a jej dôležitosti. Sexuálny apetít začína ubúdať, takže jeho výkon je riadený mnoho ďalších predohry a hier. Baví ich zvádzanie aj intimita. Vďaka jeho každodenným činnostiam sa tiež znižuje náročnosť vzťahov.
Muži vo veku 40 rokov a starší sa vďaka svojim vedomostiam a väčším skúsenostiam tešia z toho, že oveľa viac tešia ženy a viac sa tešia z intimity. Nebojí sa experimentovať, takže je otvorený novým zážitkom, aj keď viac klesá sexuálny apetít, ako aj frekvencia činnosti.
