Prerušované opakovanie je forma učenia sa učiteľov, ktoré je založené na asimilácii určitých informácií a umožňuje plynutie časových intervalov, ktoré sa medzi jedným tréningom a druhým opakujú. To je technika, ktorá sa dnes používa mnoho, v poradí na pamäti, obsah a vykonávať dlho - dlhodobej schopnosti namiesto toho, aby intenzívne v krátkom čase.
Priestor medzi každým tréningom sa postupne zväčšuje, pretože naučené sa vďaka technike opakovania s odstupom stáva silnejším. Je dôležité poznamenať, že základným účelom tejto techniky je skontrolovať všetok obsah, ktorý sa človek naučil v rôznych časových obdobiach. Týmto spôsobom sa všetky okamihy nácviku dočasne presunú preč a týmto spôsobom sa nakoniec lepšie zaznamenajú informácie, ktoré sa uchovávajú v pamäti.
Jedným z priekopníkov v popise tohto javu bol Hermann Ebbinghaus, ktorý predstavil teóriu, že keď je učenie distribuované v niekoľkých časových intervaloch, informácie majú tendenciu byť uchované lepšie, ako keby bol všetok obsah študovaný za jediný deň..
Napríklad, ak sa človek musí učiť na skúšku a venuje jej asi 5 hodín deň pred ňou, po skúške bude väčšina študovaných informácií zabudnutá za niekoľko dní, inak by sa to stalo, ak by tých 5 hodín, by boli rozložené na niekoľko dní.
Osoba, ktorá chce zaviesť túto techniku do praxe, musí najskôr začať rozdelením študovaných informácií na malé bloky obsahu.
Napríklad, ak sa učíte cudzí jazyk, mali by ste začať niekoľkými slovami a ak si chcete zapamätať trochu dlhšie fragmenty, je lepšie použiť osnovu alebo súhrn informácií.
