Pocit sa chápe ako pôsobenie a účinok pocitu alebo cítenia, je to slovo, ktoré pochádza z latinčiny a je zložené nasledovne „sentire“, čo znamená „počuť“, hoci tiež reaguje na význam hmatových a chuťových vnemov, a prípona „miento“, ktorá znamená prístroj, prostriedok alebo výsledok. Keď hovoríme o pocite, odkazuje sa na expresívny stav mysle, ktorý sa vytvára vďaka dojmu z aktu alebo situácie, a tieto stavy môžu byť šťastné, šťastné, smutné a bolestivé.
Toto slovo tiež pripisujú zlomenej alebo nešťastnej nálade v dôsledku smutnej alebo bolestivej udalosti. Pocity v sociálnom kontexte sú výsledkom vzťahov, skúseností a / alebo skúseností zo spôsobu konania človeka a odtiaľ odvodzujú emócie, ktoré sa objavia pred náhlou situáciou. Na druhej strane, pocity súvisia s dynamikou mozgu, preto ovplyvňujú správanie jednotlivca pred rôznymi udalosťami alebo situáciami, či už pozitívnymi alebo negatívnymi.
Mnohokrát majú tendenciu zamieňať si pocity s emóciami, obidve spolu súvisia, ale nemajú rovnaký význam. Rozdiel medzi nimi spočíva v tom, že pocity sú výsledkom alebo sú odvodené od emócie, aby sa dokázali prejaviť. Jedná sa o vedomé mentálne objekty, ktoré sú produkované emóciami, ako sú napríklad obrázky, zvuky, fyzické vnímanie. Namiesto toho sú emócie skupinou chemických a nervových reakcií, ktoré vznikajú na biologickej úrovni v limbickom systéme mozgu.