Všetci ľudia, aby sa mohli rozvíjať vo všetkých aspektoch svojho života a boli ľuďmi bezúhonnými, musia vykonávať rôzne činnosti, ktoré podporujú ich vývoj a učenie, avšak počas dňa nemôže byť človek úplne zamestnaný inou činnosťou ako každý okamih je potrebné (z rôznych dôvodov), aby ste si užívali chvíle, v ktorých sa niečím nezaberáte, to obdobie je známe ako voľný čas, v ktorom sa odporúča, aby ste ho využili na odpočinok a relaxáciu, aby nedochádzalo k stresu. časť jeho života.
Všeobecne sa voľný čas nazýva časové obdobie, v ktorom nie je povinnosť plniť si povinnosti, a inak existujú aj rôzne povinnosti, napríklad štúdium, práca, domáce práce. Vo voľnom čase sa väčšinou vykonávajú rekreačné alebo rušivé činnosti. Takmer vo všetkých povinných úlohách rozvrh plnenia povinností ustanovuje niekto iný, v prípade štúdia ju určuje akademický ústav, v práci firma alebo zamestnávateľ a pod. Opačný prípad nastáva pri voľnom čase, kedy je jeho majiteľom ten, kto rozhoduje, kedy ho využije.
Skutočnosť, že človek má vo svojom živote voľný čas alebo voľný čas, je nevyhnutná z rôznych dôvodov, napríklad pre socializáciu, a teda pre zábavnú komunikáciu s inými ľuďmi, pre dobré fyzické zdravie (pretože ten čas slobodný ho môže zamestnať pri cvičení alebo športe v skupinách) a duševné zdravie (aby sa mohol odpútať od starostí a povinností vyplývajúcich z týchto každodenných úloh). Keď subjekt vo voľnom čase vykonáva voľnočasové aktivity, má pocit, že uspokojuje určité potreby, ktoré od neho vyžaduje jeho ľudskosť.
Rozdiel medzi rekreačnou a povinnou činnosťou však závisí od osoby, ktorá ju vykonáva. Napríklad niekto môže robiť šport ako futbal pre potešenie a ako spôsob rozptýlenia, ale pre iných je to jeho povolanie, z tohto dôvodu je to všetko spočíva v užitočnosti, ktorú môžu úlohy generovať, a v ich ekonomickom zisku.
