Pojem trauma sa bežne spája s fyzickými zraneniami (kraniocerebrálne, hrudné trauma atď.), Ku ktorým došlo u ľudí v dôsledku utrpenia nejakého druhu nehody. Tento príspevok sa však zameria na tento pojem, ale z psychologického hľadiska definuje traumu ako ranu, postihnutie alebo psychické poškodenie, spôsobené v psychike človeka, a teda vznikajúce; zmeny normálneho fungovania uvedeného prvku. Tieto psychologické úrazy môžu vzniknúť z rôznych dôvodov, ale spravidla sú to udalosti, ktoré sa v živote akejkoľvek osoby vyskytnú mimoriadnym spôsobom. Napr.: vojny, nehody atď.
Tieto typy udalostí zvyčajne zanechávajú vážne fyzické a psychologické následky, je potrebné poznamenať, že emočné zranenia môžu byť oveľa vážnejšie, pretože nie sú tak ľahko preukázateľné.
Čo je to trauma
Obsah
Tradične sa kladie otázka, čo je trauma? Odpovedá sa na ňu ako dôsledok odvodený z udalosti, ktorá generuje psychické alebo fyzické poruchy, ktoré ovplyvňujú úroveň kvality nášho života. Je však dôležité poznamenať v koncepcii tohto pojmu, že to nevyhnutne neznamená, že budete odsúdení na doživotie.
Pôvod traumy
Psychická trauma pochádza zo strachu, teroru alebo z nedostatku schopnosti kontrolovať skutočné alebo potenciálne nebezpečenstvo. Je bežné, že sa objavuje, keď je pacient svedkom udalosti súvisiacej so škodou alebo smrťou iného človeka, alebo keď dostane tragické a neočakávané správy týkajúce sa blízkej osoby, tu sa ocení, aký vplyv má tento typ a následky psychickej traumy.
Okrem rôznych psychologických škôl existuje konsenzus v definovaní tohto pojmu, ktorý sa predstavuje ako udalosť generujúca nadmernú úzkosť, ktorá presahuje zaužívané skúsenosti. Napríklad: aj keď je logické cítiť strach z ohňa, dá sa dokonca zabrániť tomu, aby osoba, ktorá utrpí požiar, nechcela zapáliť zápalku alebo sa k ohňu priblížiť kvôli následkom psychickej traumy.
Zmyslom traumy, bez ohľadu na jej pôvod a definíciu, je to také poškodenie duševného zdravia, bezpečnosti a pohody človeka, ktoré vedie k tomu, že si vytvára falošné a deštruktívne presvedčenie o sebe a o svete.
Tieto viery môžu mať podobu myšlienok ako: „Som neschopný, bojím sa, som bezmocný, útočia na mňa, som zlý, nikto ma nemiluje, nikoho to nezaujíma“ alebo iné myšlienky ako: „Nie som schopný byť dobrým syn, aby som si splnil svoje harmonogramy, hovoril na verejnosti, nie som dobrý na písanie, nemôžem byť úspešný, nemám nádej “. Tieto viery zasahujú do každodenného života a bránia vo vašom správaní.
Druhy traumy
Medzi typy traumy patria:
Trauma zo sexuálneho zneužívania
Sexuálne zneužívanie vo všeobecnosti zanecháva následky na obetiach, pretože sa týkajú akýchkoľvek činov, ktoré vytvárajú tlak a nútia niekoho robiť niečo sexuálne, čo nechce robiť. Tento výraz môže označovať nesprávne správanie, ktoré ovplyvňuje vašu sexuálnu aktivitu. Patrí sem orálny sex, znásilnenie alebo zabránenie prístupu k antikoncepcii a kondómom. Ľudia, ktorí sa stali obeťami sexuálneho zneužívania, sa veľmi obávajú akéhokoľvek fyzického kontaktu s inými osobami.
Posttraumatická stresová porucha
Porucha Stress Disorder (PTSD) je ochorenie alebo psychické ochorenie, ktoré postihujú najmä ľudia, ktorí boli preživší z útoku alebo nehody trauma, napr účinky, ktoré spôsobujú individuálne nadprirodzené katastrofu (zosuvy pôdy, záplavy, hurikány. okrem iného), znásilnenie alebo fyzické týranie. Posttraumatická stresová porucha spôsobuje, že sa človek po prechode nebezpečenstva cíti traumatizovaný a vystrašený. Ovplyvňuje to váš život a život ľudí vo vašom okolí.
Posttraumatická stresová porucha môže vyvolať psychologické situácie, ako napríklad:
- Flashbacky alebo pocit, že sa udalosť opakuje.
- Problémy so spánkom alebo nočnými morami.
- Pocit samoty
- Výbuchy hnevu.
- Pocity obáv, viny alebo smútku.
Trauma z psychického týrania alebo psychického násilia
Psychologické týranie je forma agresie, keď jedna osoba uplatňuje moc nad druhou, s opakovaným fyzickým alebo slovným správaním, ktoré ohrozuje emočnú stabilitu. Obeť trpí zastrašovaním, pocitom viny a nízkou sebaúctou, nedokáže sa dostať zo situácie, v ktorej sa cíti uväznená. V takom prípade je obeť veľmi emocionálne postihnutá, až do pocitu viny a zaslúženia si všetkej tragédie, ktorú prežíva.
Tento typ zneužívania je najťažšie identifikovať a vyhodnotiť, preto sa závažnosť odhaduje podľa jeho frekvencie a psychologického dopadu spôsobeného obeti. Mnoho ľudí sa domnieva, že tento typ zneužívania je príčinou zlého romantického vzťahu, je však potrebné objasniť, že k psychickému týraniu môže dochádzať v rodinnom, sociálnom a pracovnom prostredí a môže ho páchať muž aj žena.
Traumy v detstve
Detská trauma predstavuje stav strachu a hanby. Stres, ktorý ohrozuje duševné zdravie dieťaťa, je situácia, ktoré môžu generovať afektovanost tohto typu môže byť: emocionálne, fyzické alebo sexuálne zneužívanie, opustenie, psychologické a / alebo fyzické týranie, medzi ostatnými.
Ukázalo sa, že tento typ neohlásených a neohlásených situácií v priebehu času generuje príznaky, ktoré nemožno zahrnúť do indikátorov posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD), a preto hovoríme o extrémne nešpecifikovanej posttraumatickej stresovej poruche.
V dojčenskom veku závisí prežitie dieťaťa od jeho opatrovateľov. Akékoľvek zneužívajúce alebo zanedbávajúce správanie sa môže považovať za hrozbu pre váš život, a preto môže pôsobiť psychologicky.
Odborníci na psychológiu zistili, že v rozvinutých krajinách je významné percento dievčat / chlapcov týraných ich opatrovateľmi. Títo autori dospeli k týmto záverom:
- Zneužívanie často pokračuje a pre deti predstavuje chronickú situáciu.
- Chudoba rodičov, nízka úroveň vzdelania a duševné choroby sú často spojené so zneužívaním detí.
- Zneužívanie detí má dlhotrvajúci vplyv na zdravie dievčat, problémy s drogami a alkoholom, rizikové sexuálne správanie, obezitu a kriminálne správanie, a to od útleho detstva až po dospelosť.
- Opustenie je rovnako škodlivé ako fyzické alebo sexuálne zneužívanie.
- Problém je v tom, že správanie, ktoré sa v týchto vekových obdobiach vyvíja, je automatizované a opakuje sa aj v dospelosti. Preto sa ukázalo, že u každého z nás sa vzťahové správanie, ktoré sa vyvíja vo vzťahu s opatrovateľmi, vo vzťahoch opakuje.
Psychologická trauma je dlhotrvajúca negatívna emócia, ktorá ohrozuje pohodu človeka. Nerovnováha mentálneho systému subjektu je príčinou vývoja psychologicky škodlivej udalosti.
Definícia traumy so sebou nesie skutočnosť, ktorá vyvoláva strach, strach alebo strach sprevádzaný stresom, ktorý ovplyvňuje náladu postihnutej osoby.
Ďalším príkladom môže byť: prípad osoby, ktorá utrpí dopravnú nehodu, je v tomto prípade normálne, že uvedené napadnutie neskôr predstavuje pri jazde alebo jazde v aute obrovský strach.
V niektorých prípadoch môže dôjsť k nástupu príznakov roky po príčinnej udalosti. Toto sú niektoré z najcharakteristickejších príznakov psychickej traumy:
- Spomienka na traumy (flashbacky), nočné mory alebo okamžité a nedobrovoľné spomienky kedykoľvek počas dňa.
- Halucinácie s myšlienkou, že sa traumatická udalosť opakuje.
- Extrémna úzkosť pri kontakte s ľuďmi, miestami alebo za akýchkoľvek okolností pripomínajúcich udalosť.
Charakteristika traumy
Psychologické traumy sa vyznačujú:
- Spôsobujú depresiu, úzkosť a nenávisť voči iným ľuďom.
- Je charakterizovaný vývojom po prežití traumatického zážitku (okrem iného fyzické a sexuálne zneužívanie, opustenie, lúpež, nehody), pri ktorom došlo k psychickému poškodeniu.
- vyskytuje sa neočakávane a presahuje schopnosť jednotlivca zvládnuť hrozbu alebo útok.
- Mení individuálny referenčný rámec a ďalšie základné schémy, ktoré mu pomáhajú porozumieť svetu a pracovať s ním.
Metabolická reakcia na traumu
Traumatická agresia vedie k dôležitým metabolickým procesom, úmerným intenzite utrpenej agresie, a hoci sú zjavnejšie v prvých dvoch týždňoch po udalosti, spravidla pretrvávajú a vyžadujú primeranú výživovú podporu.
Odkazuje sa tiež na neuroendokrinno-imunitnú interakciu v metabolickej reakcii na traumu a metabolické následky po úraze, ktoré sa stanovili prostredníctvom aktualizovaného prehľadu národných a medzinárodných dokumentov a časopisov s cieľom prehĺbiť štúdium hlavného metabolizmu. Tu sú poruchy, ktoré spôsobujú traumu:
Schopnosť tela odolávať, ak dôjde k významnému poškodeniu, môže byť nedostatočná, a preto je nevyhnutná podpora.
Pochopenie prvkov popísaných v metabolickej reakcii na traumu a septické komplikácie sa považuje za životne dôležité, rovnako ako zvládanie porúch po úraze.
