Termín návrh pochádza z latinského „suggestio“ a používa sa na označenie psychologického procesu, prostredníctvom ktorého je osoba alebo entita, ktorá má prístup k informáciám a má schopnosť prenášať informácie, zodpovedná za vedenie emócií, pocitov, správania a myšlienok. inej osoby, to znamená, že prostredníctvom slov alebo činov navrhnutých inou osobou alebo vecou môže byť v niekom vytvorená myšlienka alebo myšlienka.
Existuje množstvo metód, ktoré môžu u človeka dosiahnuť sugescie. Jeden z nich je priamym návrhom, čo nie je nič iné ako predstavenie myšlienky niekomu tým, že sa uchýli k autorite, ktorá má nad daným predmetom, ktorý je predmetom. Hypnotický návrh je z jeho strany prezentovaný pomocou hypnózy, ktorá je stavommysle, kde sa verbálna stimulácia používa na navodenie určitého druhu tranzu, a že subjekt, ktorý sa nachádza v tomto stave, môže dostávať pokyny, ktoré po tranze musia dodržiavať, je možné ich použiť ako psychoterapeutickú techniku na liečenie určitých príznakov ako katarzia. Na druhej strane, nepriamy návrh sa predkladá v čase predstavovania myšlienok určitej osobe, ale nie priamo, ale ako nápověda, ktorú osoba neskôr prijme ako skutočnú a správnu myšlienku.
Niet pochýb o tom, že zo všetkých použitých techník navrhovania je najdôležitejšia hypnóza, pretože je to jedna z prvých psychoterapeutických foriem, ktoré sa používali, a aj dnes je jej použitie v európskych krajinách stále v platnosti a implementuje hypnoanalýzu a metódy emočného výboja, bdenie je ďalší z použitých spôsobov, ktorý spočíva v implantácii sna človeku prostredníctvom počiatočného obrazu.
Niektorí odborníci sa domnievajú, že návrh uplatňuje každý, pretože každý má vplyv na druhého, nech už je to syn, otec, brat alebo starý otec, ktorého môžu presvedčiť tak, že ho presvedčia svojimi argumentmi. Jasným príkladom sú predajcovia, ktorí sa špecializujú na presviedčanie kupujúcich, pričom v určitých prípadoch používajú argument, že uspokojujú konkrétnu potrebu, a preto ich klient považuje za nevyhnutné pre ich každodenný deň, takže končí jej kúpou.